Arbeitszeit ca. 10 Minuten
Ruhezeit ca. 30 Minuten
Gesamtzeit ca. 40 Minuten
Das Kokosöl in der Mikrowelle schmelzen. Mit 1 TL Zucker oder Erythrit und 1 EL Backkakao vermischen. Den Quark mit dem restlichen Erythrit und einigen Kokosraspeln vermischen.
Wenn alles gut verrührt ist, unter die flüssige Schokolade noch ein paar Kokosraspel heben, und noch mal umrühren. Danach die flüssige Kokosschokolade über den Quark gießen und alles ca. 30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.
Es schmeckt mega... hab doppelte Menge gemacht für mich als Nasch-Ersatz im Januar :)... hab mit Dattelsüsse gesüßt und mehr Kokosflocken mit rein. Super lecker. Danke. Wird jetzt öfter gemacht! Bild wird auch hochgeladen. Hab die doppelte Menge auf 4 Nachtischgläschen verteilt.
leider ist es kein Clean Eating Rezept, denn die Ernährungsform verzichtet gänzlich auf Zucker und deren Ersatzstoffe. Den Zucker dann zum Beispiel mit Datteln ersetzen
Ich hab zwei Nachtisch-Portionen draus gemacht.
Schmeckte für mich noch sehr nach Quark, vielleicht muss ich nächstes Mal einfach mehr süßen...
Foto folgt :)
Kommentare
Nächstes Mal schichte ich Quark und Schokososse, dann sieht's schöner aus :)
Es schmeckt mega... hab doppelte Menge gemacht für mich als Nasch-Ersatz im Januar :)... hab mit Dattelsüsse gesüßt und mehr Kokosflocken mit rein. Super lecker. Danke. Wird jetzt öfter gemacht! Bild wird auch hochgeladen. Hab die doppelte Menge auf 4 Nachtischgläschen verteilt.
Total lecker, kam bei meinen Mädels super an. Keine Änderung des Rezepts.
leider ist es kein Clean Eating Rezept, denn die Ernährungsform verzichtet gänzlich auf Zucker und deren Ersatzstoffe. Den Zucker dann zum Beispiel mit Datteln ersetzen
Rezept ist toll! Nur ist Kokosöl alles andere als gesund! Ich nutze Hanföl als Ersatz schmeckt genauso toll!
Warum heißt das *cleaner*?
Ich hab zwei Nachtisch-Portionen draus gemacht. Schmeckte für mich noch sehr nach Quark, vielleicht muss ich nächstes Mal einfach mehr süßen... Foto folgt :)
unglaublich lecker! Für mich besser als bounty selber, da es nicht so süß ist und trotzdem meinen schokowahn befriedigt :)
Total lecker!!!
Lecker!! Total genial mit der fest gewordenen schoki.... 1a! schreit nach Wiederholung :)