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Freischaltung: 04.11.2015
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Mitglied seit 29.05.2015
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Zutaten

Portionen
1 halbe Banane(n), sehr reif
1/2 TL Kakaopulver, ohne Zucker
1 EL, gehäuft Quark (Topfen)
Orange(n), unbehandelt

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Banane mit der Gabel zu einem Brei zerdrücken. Das Kakaopulver und denTopfen untermischen.
Mit etwas geriebener Orangenschale abschmecken.

Das Rezept ist für 2 Erwachsen und 1 Baby.