Fruchtsuppe Superfood


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Kalt oder warm ein Genuss - mit Beeren und Papaya

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5 Min. simpel 26.08.2015



Zutaten

für
250 g Brombeeren, frische
200 g Heidelbeeren, frische
2 kleine Papaya
etwas Wasser, stilles, optional

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten
Die Beeren kurz waschen, in den Mixer geben und 20 Sekunden auf höchster Stufe pürieren. Die Papaya schälen und die Samen entfernen. In Stücke schneiden und in den Mixer geben. Wieder auf höchster Stufe ca. 20 Sekunden mixen.

Wem die Suppe zu dick ist, kann etwas Wasser beigeben. Die Suppe kann ohne Wasser z. B. zu Grieß- oder Reisbrei gereicht werden.

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