Getränk
Sommer
Frühling
Kinder
Frucht
Shake

Rezept speichern  Speichern

Eiskalter fruchtiger Smoothie

Hier wird gefroren, nicht gekühlt!

Durchschnittliche Bewertung: 0
bei 0 Bewertungen
Perfekt
Sehr gut
Ganz gut
Ausbaufähig
Mangelhaft
Rezept bewerten

Vielen Dank!

Du hast das Rezept bereits bewertet.

Bewertungen anzeigen
Melde dich an und bewerte das Rezept.

10 Min. simpel 04.08.2015



Zutaten

für
1 Banane(n)
200 g Blaubeeren
200 g Johannisbeeren
2 Nektarine(n)
½ Bund Minze
1 EL Zucker, braun
evtl. Milch oder Orangensaft zum Verdünnen

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Die Banane schälen und in gleich große Stücke schneiden. Die Beeren waschen, abtropfen lassen und verlesen. Für die spätere Deko benötigen wir 2 Johannisbeerrispen, diese bitte zur Seite legen. Auch die Nektarinen waschen, entkernen und grob würfeln. Es kommen alle Früchte in einen Behälter und dieser wiederum für mind. 1 Stunde in den Gefrierschrank.

Die Minze waschen, trocken schütteln und von etwa 3 Zweigen einzelne Blätter abzupfen und zur Seite legen. Die restliche Minze mit den Früchten und dem Zucker in den Mixer geben und alles gut cremig mixen. Sollte es euch zu dickflüssig sein, verdünnt mit Milch oder Orangensaft.

Den Smoothie auf zwei große Gläser verteilen und mit Johannisbeerrispen und Minzblättern verschönern.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





Kommentare

Dein Kommentar wird gespeichert...

Dein Kommentar wurde erfolgreich gespeichert.

Dein Kommentar konnte nicht gespeichert werden.