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Zutaten

400 ml Milch
150 ml Sahne, frisch geschlagene
Banane(n)
100 g Heidelbeeren, frische
250 g Himbeeren, TK
1 Pck. Vanillezucker
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

In einem Mixer die Milch mit den Früchten und dem Vanillezucker gut mixen, bis die Früchte komplett mit der Milch verbunden sind. Die frisch geschlagene Sahne hinzufügen und einmal kurz mit mixen.

Tipp: TK-Himbeeren schmecken in diesem Shake besser als frische Beeren, da sie den Shake zusätzlich kühlen.