Single-Diät-Essen Nr. 24
Gefüllte Champignons an überbackenem Naanbrot
Zutaten
für| 300 g | Champignons |
| 45 g | Lauch |
| 50 g | Ziegenfrischkäse mit Kräutern |
| 6 | Bärlauchblüten |
| 1 | Peperoni, getrocknet |
| 50 g | Naanbrot(e) |
| 2 EL | Bärlauchöl |
| 1 EL | Creme (Knoblauchcreme) |
Zubereitung
Die Stiele aus den Champignons brechen, klein würfeln und in eine kleine Schüssel geben. Den Lauch längs teilen, in dünne Scheibchen schneiden und in die Schüssel geben. Den Ziegenkäse auch in die Schüssel geben und und alles gut mischen. Bärlauchblüten mit Stielen sehr fein schneiden, ebenfalls in die Schüssel dazugeben. Die Peperoni halbieren, entkernen, klein würfeln und in die Schüssel geben. Das Bärlauchöl über die Masse träufeln. Die Zutaten gut mit einer Gabel vermischen und die Masse in die Pilze füllen.
Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
Das halbe Naanbrot mit Knoblauchcreme bestreichen.
Pilze und Naanbrot auf einem Rost in mittlerer Höhe in den Ofen schieben. Ca. 25 Minuten backen.
Ich benutzte als Single meinen kleinen Brötchen-Aufback-Automaten dazu, eventuell weichen die Garzeiten bei einem großen Backofen doch erheblich von meinen ermittelten Daten ab.
Auf einem Teller anrichten, nach Belieben dekorieren und genießen.
Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
Das halbe Naanbrot mit Knoblauchcreme bestreichen.
Pilze und Naanbrot auf einem Rost in mittlerer Höhe in den Ofen schieben. Ca. 25 Minuten backen.
Ich benutzte als Single meinen kleinen Brötchen-Aufback-Automaten dazu, eventuell weichen die Garzeiten bei einem großen Backofen doch erheblich von meinen ermittelten Daten ab.
Auf einem Teller anrichten, nach Belieben dekorieren und genießen.
Kommentare
Sind 500 kcal - die Angabe befindet sich über den Zutaten, ist aber eventuell in der App wegen Platzmangel nicht sichtbar.
Single-Diät-Essen hört sich gut an, aber wo ist die Angabe von kcal.?