Green Smoothie


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low carb, Frühstück

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10 Min. normal 14.05.2015 120 kcal



Zutaten

für
½ Banane(n)
½ Apfel
½ Handvoll Spinat
etwas Wasser
1 Stück(e) Gurke(n), ein großes Stück
evtl. Zitronensaft

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen. Da die Banane und der Apfel schnell braun werden, ggfs. einen Spritzer Zitrone dazugeben.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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Vanessa1509_schlemmt

hallo also ich muss sagen es ist von der Konsistenz her sehr gewöhnungsbedürftig schmeckt aber nach 3 mal nippen echt gut. Ich habe allerdings etwas mehr Zitrone rein als angegeben einfach wegen dem Geschmack. also tolles Rezept merke ich mir :)

28.06.2019 19:31
Antworten
patty89

Hallo sehr lecker Danke fürs Rezept LG Patty

02.02.2017 08:16
Antworten