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Verfasser

Mitglied seit 23.04.2015
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Zutaten

0,7 Liter Vollmilch, kalte
Banane(n)
150 g Beeren, frisch oder TK, gemischt(Erdbeeren/Himbeeren/Brombeeren/Heidelbeeren/Johannisbeeren...)
3 EL Zucker
Portionen
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: ca. 150 kcal

Vorerst ca. die Hälfte der kalten Milch mit den 2 Bananen und Beeren kurz mixen, bis die Bananen und Beeren zerkleinert sind und die Milch leicht aufschäumt. Schließlich die restliche Milch und den Zucker hinzufügen und fertig mixen.

Tipp: Bei tiefgefrorenen Beeren entweder tiefgefroren mixen oder kurz bei Raumtemperatur oder in einem Wasserbad leicht auftauen (am besten so, dass sie noch kalt bleiben).