Zutaten
für| 2 | Gemüsezwiebel(n), à ca. 250 g |
| 4 Scheibe/n | Schweinenacken |
| etwas | Salz und Pfeffer |
| 4 TL | Senf, mittelscharf |
| 6 EL | Mehl |
| 3 EL | Öl |
| 100 ml | Weißwein |
| 300 ml | Gemüsebrühe |
| 1 Bund | Schnittlauch |
| 250 ml | Öl zum Frittieren |
Zubereitung
Die Gemüsezwiebeln schälen und mit dem Gurkenhobel in feine Ringe schneiden. Die Nackensteaks mit Salz und Pfeffer würzen´, mit dem Senf beidseitig bestreichen und in 3 EL Mehl wenden. 3 EL Öl in einer Pfanne heiß werden lassen und die Steaks von jeder Seite anbraten, herausnehmen und warm stellen.
Ein Viertel der Zwiebeln im heißen Bratfett kurz anschwitzen, mit Wein und der Brühe angießen und alles aufkochen lassen. Die Steaks wieder dazugeben und zugedeckt ca 1 Stunde schmoren, zwischendurch umdrehen.
Die übrigen Zwiebeln in 3 EL Mehl wenden, das Öl zum Frittieren in einem Topf erhitzen und die Zwiebelringe darin portionsweise unter Wenden goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Ringe schneiden. Die Steaks mit Soße und Zwiebelringen anrichten und mit Schnittlauch bestreuen.
Dazu essen wir gerne Kartoffelpüree.
Ein Viertel der Zwiebeln im heißen Bratfett kurz anschwitzen, mit Wein und der Brühe angießen und alles aufkochen lassen. Die Steaks wieder dazugeben und zugedeckt ca 1 Stunde schmoren, zwischendurch umdrehen.
Die übrigen Zwiebeln in 3 EL Mehl wenden, das Öl zum Frittieren in einem Topf erhitzen und die Zwiebelringe darin portionsweise unter Wenden goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Ringe schneiden. Die Steaks mit Soße und Zwiebelringen anrichten und mit Schnittlauch bestreuen.
Dazu essen wir gerne Kartoffelpüree.
Kommentare
Das Gericht habe ich heute ausprobiert und in meine Sammlung aufgenommen. Ist zwar nicht Cholesterinfrei, aber lecker 😋