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Zutaten

Portionen
300 ml Kokoswasser
300 g Ananas, etwa eine halbe
200 g Mango(s), etwa eine halbe
1 EL Quark, optional

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Mango und die Ananas grob in Stücke schneiden und zusammen mit den anderen Zutaten in den Standmixer geben und ca. 1 Minute mixen, oder mit dem Pürierstab pürieren.