Vitalquelle
grüner Smoothie mit Radieschengrün
Zutaten
für| 1 Bund | Radieschen, das Grün |
| 1 | Banane(n) |
| ½ | Zitrone(n) |
| ½ cm | Ingwer |
| 1 TL | Honig |
| 350 ml | Milch, vegan (Dinkelmilch), alternativ geht auch normale Milch |
Zubereitung
Das Radieschengrün gründlich waschen und gegebenenfalls schlechte Blätter aussortieren. Die Zitrone auspressen.
Anschließend die Blätter zusammen mit der Banane, Ingwer, Zitronensaft und der Milch pürieren. Falls mehr Süße gewünscht wird, zusätzlich 1 TL Honig hinzugeben.
Anschließend die Blätter zusammen mit der Banane, Ingwer, Zitronensaft und der Milch pürieren. Falls mehr Süße gewünscht wird, zusätzlich 1 TL Honig hinzugeben.
Kommentare
Sehr lecker und erfrischend! Ich habe normale Milch genommen und die Hälfte davon durch Joghurt ersetzt. Wichtig: Das Radieschengrün sehr gründlichen waschen, sonst knirscht es ;) Lg GeBeck