Kruska
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10 Min. simpel 10.12.2004Speichere und organisiere alle Rezepte, die du liebst. Zum neuen Kochbuch! Entdecke das neue Kochbuch!
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10 Min. simpel 10.12.20041 EL | Weizen, frisch gemahlen |
1 EL | Roggen, frisch gemahlen |
1 EL | Hafer, frisch gemahlen |
1 EL | Gerste, frisch gemahlen |
1 EL | Hirse |
1 EL | Weizen - Kleie |
1 EL | Rosinen |
500 ml | Wasser |
Kommentare
Vielen Dank! Ich habe im Dampfkochtopf die ganzen Körner erst gekocht und dann stehen lassen, nochmals erwärmt und dann in einen Thermos Topf umgefüllt. Mit Joghurt und Fruchtkompott perfekte Mahlzeit. Foto folgt. LG Hely
Hallo, ah wunderbar, endlich ist dies Rezept auch hier in der Datenbank. Kann man auch gut erkaltet mit Joghurt und Apfelstücken essen. Gabs in einer Fastenklinik in der Aufbauphase immer zum Frühstück. *lecker* LG Rosinenkind