Arbeitszeit ca. 10 Minuten
Ruhezeit ca. 8 Stunden
Gesamtzeit ca. 8 Stunden 10 Minuten
Magerquark aufschlagen und Joghurt unterrühren. Mit frischen Früchten und Haferflocken in einer Schüssel schichten. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag genießen.
Tipp: Falls Äpfel und Bananen genommen werden, würde ich sie erst früh frisch dazugeben.
Hallo, gerade vorbereitet fürs Frühstück morgen. Ich hatte nur noch Ananas da. Damit die Enzyme den Joghurt nicht bitter machen, habe ich Ananas und Kokosflocken in einem Stich Butter angebraten. Man kann auch einfach die Ananas kurz in heißem Wasser ziehen lassen. Das funktioniert einwandfrei. Danke fürs teilen. Ein Foto lasse ich gerne da. VG, Gabi
Huhu. Ich fand es sehr sehr lecker. Ich gab ca 200 -300 g Obst dazu (Orange und Erdbeeren, welch ein Traum) und es reichte locker für zwei Personen zum Frühstück. Wie gesagt, es ist sehr sehr lecker. Nur ich gebe mein Obst immer nur frisch hinzu. Vielen Dank.
Hallo :) Bin auf dein Rezept gestoßen und hab es eben ausprobiert, war recht schnell gemacht und gut variabel mit dem Obst. Bin gespannt wie es morgen schmeckt :)
Habe frische Banane mit Zitronensaft beträufelt und dazu getan, mal sehen ob sie morgen noch frisch aussieht und nicht braun :)
(Hab auch ein Foto Hoch geladen)
Hallo!
Ein sehr leckeres Frühstück, dass man gut am Abend vorbereiten kann und man nächsten Morgen auch sehr gut mitnehmen kann (ich habe es dafür in ein großes Schraubglas geschichtet)!
Ich habe es mit Naturjohurt und einer halben Mango ausprobiert, werde aber bestimmt noch andere Variationen testen.
Vielen Dank für das Rezept!
Foto folgt!
Lg,
gloryous
Kommentare
Hallo, habe frische Himbeeren und Johannisbeeren verwendet. Sehr lecker. Ciao Fiammi
Anstatt Joghurt nahm ich Skyr. Schmeckte sehr gut! Danke 🥣
Hallo Gelöschter Nutzer, schmeckt sehr gut und macht für Stunden pappsatt. Liebe Grüße Diana
Hallo, das war mega lecker! Mach ich wieder.... Dankeschön für deine Rezeptidee! Liebe Grüße, s-fuechsle
Hallo, gerade vorbereitet fürs Frühstück morgen. Ich hatte nur noch Ananas da. Damit die Enzyme den Joghurt nicht bitter machen, habe ich Ananas und Kokosflocken in einem Stich Butter angebraten. Man kann auch einfach die Ananas kurz in heißem Wasser ziehen lassen. Das funktioniert einwandfrei. Danke fürs teilen. Ein Foto lasse ich gerne da. VG, Gabi
Super lecker! habe noch Ahornsirup dazu, was überhaupt nicht nötig war :)
Ein tolles Rezept - mein Sohn wollte probieren und das war es dann mit meinem Frühstück, kam super an :-)
Huhu. Ich fand es sehr sehr lecker. Ich gab ca 200 -300 g Obst dazu (Orange und Erdbeeren, welch ein Traum) und es reichte locker für zwei Personen zum Frühstück. Wie gesagt, es ist sehr sehr lecker. Nur ich gebe mein Obst immer nur frisch hinzu. Vielen Dank.
Hallo :) Bin auf dein Rezept gestoßen und hab es eben ausprobiert, war recht schnell gemacht und gut variabel mit dem Obst. Bin gespannt wie es morgen schmeckt :) Habe frische Banane mit Zitronensaft beträufelt und dazu getan, mal sehen ob sie morgen noch frisch aussieht und nicht braun :) (Hab auch ein Foto Hoch geladen)
Hallo! Ein sehr leckeres Frühstück, dass man gut am Abend vorbereiten kann und man nächsten Morgen auch sehr gut mitnehmen kann (ich habe es dafür in ein großes Schraubglas geschichtet)! Ich habe es mit Naturjohurt und einer halben Mango ausprobiert, werde aber bestimmt noch andere Variationen testen. Vielen Dank für das Rezept! Foto folgt! Lg, gloryous