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Zutaten

Portionen
1/2  Banane(n)
60 g Beeren (Erdbeeren, Blaubeeren, etc.)
60 g Joghurt, fettarm
 etwas Milch
1 EL Honig
Eiswürfel

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Banane zerteilen und mit den Beeren in einen Mixer geben. Den Joghurt hinzufügen. Anschließend die Eiswürfel und den Honig hinzufügen. Etwas Milch hinein geben. Alles gut mixen, bis es eine feine Smoothie-Konsistenz hat.

Milch wahlweise je nach gewünschter Konsistenz hinzufügen.