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Zutaten

Portionen
Mango(s)
Apfel
Erdbeeren
1/2  Banane(n)
4 EL Magerquark
4 EL Mineralwasser, mit Kohlensäure
2 EL Haferflocken
2 EL Leinsamen, geschrotet

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Das Obst waschen, bei Bedarf schälen und klein schneiden. Die übrigen Zutaten auf zwei Müslischalen verteilen, das Obst darauf geben und alles mischen.

Je nach Saison kann man auch andere Obstsorten verwenden.