Arbeitszeit ca. 2 Minuten
Gesamtzeit ca. 2 Minuten
Die halbe Melone entkernen. Mit dem Löffel Stücke aus der Frucht abstechen und in einen Mixbecher oder Messbecher geben. 2 EL geschrotete Leinsamen dazugeben. Mit Wasser auf 500 ml auffüllen und mixen.
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