Reisflocken-, Obst- oder Gemüsebrei
Die erste Beikost ab dem 6. Monat
Zutaten
für| 100 g | Obst (z.B. Apfel, Birne, Aprikose, Pfirsich oder Banane) |
| 100 g | Gemüse (z.B. Broccoli, Kürbis, Zucchini) |
| Reis - Flocken | |
| etwas | Milch (Vollmilch) |
Zubereitung
Obst bzw. Gemüse putzen, waschen und zerkleinern. Gemüse in wenig Wasser dünsten. Mit Reisflocken und Milch mischen.
Diese Obst- oder Gemüsebreivariante ist eine gute Methode, neue Nahrungsmittel mit kräftigem Eigengeschmack – wie z.B. Spinat – einzuführen.
Diese Obst- oder Gemüsebreivariante ist eine gute Methode, neue Nahrungsmittel mit kräftigem Eigengeschmack – wie z.B. Spinat – einzuführen.
Kommentare
Milch bzw. Flaschenmilch-Pulver braucht man in diesem Brei überhaupt nicht. Es fehlt noch pflanzliches Öl, vorzugsweise Rapsöl, damit es etwas nahrhafter wird.
Ja, auf Vollmilch verzichten; einen bis 2 Löffel Milchpulver zur Babynahrung hinzutun, bzw den Brei mit Babymilch angerühen anstatt.
Das Rezept wäre super für ein Baby in dem Alter, wenn Du auf die Vollmilch verzichtet hättest.