Dukan-Kekse
Low-Carb
Zutaten
für| 1 m.-großes | Eiweiß |
| 3 EL | Speisekleie, (Hafer-) |
| 1 EL | Süßstoff, flüssiger |
| 1 EL | Magerjoghurt |
| 1 TL | Zimtpulver |
| 1 Msp. | Backpulver |
Zubereitung
Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech portionsweise dünn ausstreichen.
Bei 200°C ca. 15 Minuten im heißen Ofen backen.
Die Kekse am besten einteilen, wegen der täglich erlaubten Menge an Haferkleie (bei der Dekan-Diät).
Bei 200°C ca. 15 Minuten im heißen Ofen backen.
Die Kekse am besten einteilen, wegen der täglich erlaubten Menge an Haferkleie (bei der Dekan-Diät).
Kommentare
WOW! Ich hätte nicht gedacht, dass dieses Rezept so köstlich ist! Lecker! Ich habe statt Haferkleie wegen den Kohlenhydraten Weizenkleie benutzt und es ging super! :) Die Konsistenz & Geschmack würde ich eher mit Lebkuchen vergleichen! Schmeckt auch echt super mit etwas süßem Joghurt als Dip! Vielen Dank für dieses tolle Rezept! :) (Bild folgt gleich)
Leider viel zu süß, obwohl ich weniger Flüssig Süßstoff verwendet habe :(
Jedem das seine. Gruß
Hallo, Bei mir sehen die Kekse zwar anders aus aber sie sind sehr gut und werden bestimmt nochmal gemacht! Danke