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Freischaltung: 08.11.2013
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Mitglied seit 08.03.2013
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Zutaten

Portionen
30 g Haferflocken, zarte
25 g Nüsse (Studentenfutter)
150 g Joghurt (Magermilchjoghurt)
1 Handvoll Erdbeeren, frisch oder TK
 etwas Honig oder Süßstoff
3 Rippe/n Schokolade (Joghurtschokolade)

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Haferflocken mit dem Joghurt mischen, die Erdbeeren klein schneiden oder, wenn man TK Erdbeeren verwendet, diese ein paar Minuten in die Mikrowelle schieben (Auftaufunktion). Die Erdbeeren sind dann so saftig, dass man sie nicht mehr schneiden muss, sondern direkt unter die Haferflocken geben kann. Wer mag, kann sie vorher noch mit Süßstoff beträufeln.

Danach das Studentenfutter unterrühren und die Schokolade je nach Geschmack fein oder etwas gröber raspeln oder hacken und ebenfalls untermischen.

Wem das jetzt noch nicht süß genug ist, der gibt noch 1 TL Honig rein.