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Verfasser

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Zutaten

Portionen
Apfel
Karotte(n)
2 EL Sahne
1 EL Leinsamen
 etwas Zitronensaft

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Apfel schälen, vom Kernhaus befreien und grob reiben oder in Stifte schneiden. Mit einigen Spritzern Zitronensaft beträufeln. Die Karotten schälen, ebenfalls grob reiben oder in Stifte schneiden.

Apfel- und Karottenstifte, Leinsamen und Sahne mischen, fertig.

Das Rezept ist für Trennkost geeignet und zählt zu den Eiweißgerichten.