Zutaten
für| 400 g | Heidelbeeren |
| ½ cm | Ingwer, gerieben |
| 200 g | Joghurt, fettarmer (1,5 %) |
| 300 ml | Milch (Vollmilch) |
| 2 Zweig/e | Minze |
Zubereitung
Die Heidelbeeren waschen, den Ingwer reiben. Alles, außer der Minze mit dem Stabmixer pürieren.
Die Minze in Streifen schneiden. Den Shake auf Gläser verteilen und mit Minze garnieren.
Die Minze in Streifen schneiden. Den Shake auf Gläser verteilen und mit Minze garnieren.
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Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung
Schritt für Schritt Anleitung von
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