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Zutaten

Portionen
250 g Joghurt, fettarmer
1/2 Handvoll Nüsse, gemahlen
Banane(n)
1 EL Kakaopulver oder Proteinpulver (Schoko)

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: ca. 618 kcal

250 g Joghurt in eine große Schüssel geben. Die Banane in Scheiben schneiden und mit den Nüssen hinzugeben. 1 EL Kakaopulver (nicht zu viel) oder Proteinpulver hinzugeben und vermischen.

Schmeckt köstlich und ist eine gesunde Alternative zum Fertigjoghurt. Natürlich kann jeder die Zutaten nach seinem Geschmack variieren.