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Zutaten

Portionen
90 ml Wasser
20 g Flocken, (Vollkorngetreideflocken oder Grieß)
100 g Obst - Mus
1 TL Öl

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 2 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Getreideflocken in kaltes, Grieß in kochendes Wasser einrühren und dann alles unter Rühren noch 3 Minuten weiter köcheln lassen.
Anschließend das Obstmus gut unterrühren und das Öl noch vermengen.