Bandnudeln mit Garnelen scharf
kalorienarm und schnell
kalorienarm und schnell
60 g | Bandnudeln |
Salz | |
1 | Paprikaschote(n), rot |
1 | Zwiebel(n) |
1 | Knoblauchzehe(n), n.B. auch mehr |
1 TL | Olivenöl |
1 TL | Sambal Oelek |
100 g | Garnele(n), küchenfertig |
100 ml | Gemüsebrühe, aus 1/2 Teelöffel Instantbrühe |
1 EL | Frischkäse, 1 % Fett |
Pfeffer | |
Paprikapulver | |
1 TL | Petersilie, gehackt |
Kommentare
ich kann nur eins dickes Lob an die Engelmietz es war saulecker. Allerdings da ich nicht wusste ob ich Sambal Oelek vertrage habe ich stattdessen Paprikapulver aus Tunesien (vom Markt auch scharf) benutzt. Hat aber trotzdem super geschmeckt. Würde ich jederzeit wieder machen.
Es war sehr lecker =) Vielen Dank für das tolle Rezept LG
Hallo Garten-Gerd, herzlichen Dank für Deine nette Bewertung und wunderschönes Bild. LG Engelmietz
Hallo, Jerchen ! Nicht nur kalorienarm und schnell, sondern auch noch sehr lecker, mit einer gesunden Schärfe. Allerdings habe ich dazu die doppelte Nudelmenge benötigt. Auf jeden Fall hat´s mir sehr gut geschmeckt. Fotos zu deinem Rezept sind auch bereits unterwegs. Vielen Dank dafür und liebe Grüße, Gerd