Paleo Pancake


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Pancakes ohne Mehl, ohne Milch

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5 Min. simpel 01.03.2013



Zutaten

für
3 Ei(er)
3 EL Nüsse, gemahlen
3 EL Apfelkompott oder Apfelmus
1 EL Butter

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Koch-/Backzeit ca. 8 Minuten Gesamtzeit ca. 13 Minuten
Alle Zutaten mit einem Mixer verrühren. Anschließend etwas Butter in einer Pfanne erhitzen und darin die Pancakes ausbacken, vorsichtig wenden.

Wer will, kann auch weniger Nüsse oder Apfelkompott verwenden oder die noch heißen Pancakes mit etwas kaltem Apfelmus essen.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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demenle

da es sich um PALEO Pancakes handelt fie butter durch Ghee ersetzen da es sonst abgeänderte klassische Pancakes sind

25.04.2019 19:33
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