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Mitglied seit 21.07.2009
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Zutaten

Portionen
Banane(n)
4 EL Getränkepulver für Trinkschokolade
2 EL Honig
1 Tasse Milch (Vollmilch)
1 Msp. Zimtpulver
2 EL Eis (Crushed Ice)

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Banane schälen und in 1 cm breite Stücke schneiden. Zusammen mit dem Schokoladenpulver, Honig, Zimt und der Milch in den Standmixer geben (ich empfehle Trinkschokolade, da sie im Gegensatz zu Instantkakao mehr Schokoladenanteil hat und weniger süß ist).

Zunächst ca. 20 Sekunden auf niedriger Stufe mixen, um die Bananenstücke zu zerkleinern, dann einmal kurz hochschalten. In ein hohes Trinkglas füllen, bei Bedarf (und je nach Geschmack) das gestoßene Eis hinzufügen.