Arbeitszeit ca. 10 Minuten
Ruhezeit ca. 5 Minuten
Gesamtzeit ca. 15 Minuten
Die Getreideflocken in heißes Wasser einrühren und 5 Minuten ausquellen lassen.
Das Obstmus, Butter oder Rapsöl dazugeben und verrühren. Alles pürieren.
Obstgläschen ohne Zucker verwenden!
Als Getreideflocken (Vollkorn!) haben sich Hafer, Dinkel, Weizen oder Hirse bewährt.
Kommentare