Makrelen aus dem Backofen (arabisch)


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15 Min. simpel 06.07.2004 545 kcal



Zutaten

für
4 Makrele(n), küchenfertig
Salz
½ TL Pfeffer
2 EL Zitronensaft
2 Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
500 g Kartoffel(n)
Öl, für die Form
1 TL Tomatenmark
½ TL Kurkuma
½ TL Curry
½ TL Cayennepfeffer
1 Bund Petersilie, gehackt

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 15 Minuten
Die Fische waschen und innen und außen mit Salz und Pfeffer einreiben, mit Zitronensaft beträufeln. Die Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und fein hacken. Kartoffeln schälen und vierteln.

Den Backofen auf 250 Grad (Umluft 220 Grad) vorheizen.

Eine Auflaufform mit Öl einfetten und die Kartoffeln mit Zwiebeln und Knoblauch drauf verteilen. Tomatenmark mit Kurkuma, Curry und Cayennepfeffer in ca. 200 ml Wasser anrühren und über die Kartoffeln gießen. Mit Salz würzen.

Im Ofen nach etwa 5 Minuten auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) zurückschalten. Bei Bedarf noch etwas Wasser nachgießen. Weitere 25 Minuten garen, dann die Fische auf die Kartoffeln legen und ca. 20 Minuten weiterbraten. Gelegentlich mit dem Bratsud übergießen. Der Fisch ist gar, wenn sich die Rückenflosse leicht herausziehen lässt.

Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

Abwandlung: Lauch in Ringe schneiden und auf den Boden der Auflaufform geben. Die Kartoffeln darauf legen. Tomatenmark und Gewürzmenge verdoppeln und statt der Makrelen Lachsfilet auf die Kartoffeln legen. Statt Cayennepfeffer habe ich Paprika rosenscharf genommen.

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Kommentare

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Zimty123

Auf der Suche nach einem Makrelen-Rezept bin ich auf diese hier gestoßen. Einige Angaben sind recht mangelhaft: - Titel "arabisch" Kurkuma kommt aus der Indischen Küche, Curry ist geschmacklich an die indische Küche angelehnt - Makrelen haben KEINE Schuppen - Garzeiten sind nicht ganz nachvollziehbar aber das kann auch an unterschiedlichen Öfen liegen, das Rezept ist ja recht alt. Als grobe Idee kann man das Rezept verwenden

27.03.2023 17:21
Antworten
tvw

"Etwas Wasser" könnte man noch genau angeben, damit man weiß, wie flüssig das sein soll. Das Abmessen von Wasser ist auch bei kleinen Mengen einfach, weil das auch per Waage geht, da Gramm = Milliliter, d.h. z.B. 100ml = 100g.

18.12.2021 22:50
Antworten
Frollein-S

Das war leider ein Satz mit x. Ich hatte die Kartoffeln in dünne Scheiben geschnitten und sie sind in der vorgegebenen Zeit nicht gar geworden. Vielleicht das Rezept mal korrigieren oder löschen? Ich bin ja nun nicht die Erste, die das erlebt.

14.02.2021 23:08
Antworten
Chefkoch_Heidi

Das tut uns leid! Leider ist der Rezepteinsteller nicht mehr aktiv, wir haben das Rezept jetzt so geändert, wie wir meinen, dass es funktionieren sollte. Liebe Grüße Heidi Chefkoch.de, Team Rezeptbearbeitung

15.02.2021 09:09
Antworten
Frollein-S

Schade, daß das noch nicht passiert ist!

14.02.2021 23:09
Antworten
Turtle1

Hallo, Erstens: Makrelen haben keine Schuppen sondern eine Haut, welche man nach dem grillen mitessen kann. Also braucht man diese nicht entfernen. Zweitens: wie um alles in der Welt bekommst du die Kartoffeln nach 30 Min. im Backofen gar? Bei mir hat das fast 2 Stunden gedauert. Drittens: Das Salz für die Kartoffeln fehlt, so das man ordentlich nachwürzen kann. Viertens: Der Fisch ist dann aufgrund der langen Kartoffelgarzeit sehr trocken geworden.

30.10.2005 11:39
Antworten
Marie38

Hallo, Makrelen haben wohl Schuppen, du kaufst sie gewöhnlicherweise aber schon geschuppt. Lg, Marie

09.06.2012 14:22
Antworten
Kochlöffelschwinger

Hallo, ein hervorragendes Rezept und sehr lecker. Danke Freddy

31.03.2005 23:28
Antworten
topolina25

Hat genial geschmeckt, genau die richtige Gewürzmischung. Ich mußte ein paar Mal mit Wasser aufgießen und auch die Fische zwischendurch rausnehmen, weil die Kartoffeln nicht gar werden wollten. Trotzdem wird es das jetzt öfter geben. LG Daria

29.03.2005 09:51
Antworten
Mauti

Man kann auch gut Äschen oder Barben nehmen. LG, Mauti

11.02.2005 16:34
Antworten