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Zutaten

Portionen
250 g Quark
2 EL Milch
2 EL Sauerrahm
1 EL Honig
Kiwi(s), fein geschnitten
Apfel, geraspelt
1 EL Zitronensaft
1 EL Orangensaft

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Quark mit der Milch, dem Sauerrahm und dem Honig gut verrühren.
Das Obst mit dem Saft unter den Aufstrich mischen.
In eine Schüssel geben und servieren.

Tipp: Zum Frühstück kann man natürlich noch Haferflocken oder Cornflakes dazu genießen.