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Guavenshake

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5 Min. simpel 15.05.2012



Zutaten

für
400 g Guave(n), oder Guaven in Sirup, abgetropft
250 ml Milch, eiskalt

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten
Guaven und Milch in den Mixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt pürieren. Die Masse wird dann durch ein Sieb in 2 Gläser abgefüllt und serviert.

Wenn man es nicht siebt, ist die Masse cremiger - man könnte es auch gut als Dessert verwenden und mit z.B. Erdbeeren oder Kirschen servieren.

Guaven enthalten sehr viel Vitamin C. Mit Milch gemischt, ergeben sie einen wahren Energiedrink.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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