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Verfasser

Mitglied seit 21.07.2011
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Zutaten

Portionen
Apfel
Kiwi(s)
Banane(n)
Pflaume(n)
1 Handvoll Beeren nach Wahl (TK)

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Apfel und die Pflaume entkernen, die Kiwi und die Banane schälen. Alles grob würfeln. Mit den leicht angetauten Beeren in einen hohen Becher geben und mit dem Pürierstab pürieren.

In einem großen Glas servieren.

Wer den Smoothie nicht ganz so kalt haben möchte, kann die Beeren auch komplett auftauen lassen.