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Don Diegos chinesischer Schweinebauch

marinierter Schweinebauch oder Rippchen aus dem Wok

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15 Min. normal 12.10.2011 902 kcal



Zutaten

für
1 kg Schweinebauch, (mager) oder magere Rippchen
1 Bund Frühlingszwiebel(n), in Röllchen geschnitten
1 Zitrone(n) /Limone, in Achtel geteilt

Für die Marinade:

1 EL Sesamöl
1 EL Öl, (Sonnenblumenöl)
3 EL Sojasauce
2 EL Reiswein, oder trockenen Sherry
1 TL Ingwer, frisch gerieben
4 Zehe/n Knoblauch, durchgepresst
2 EL Honig
1 TL Sauce, (Pfeffersauce)
1 TL Fünf-Gewürz-Pulver, chinesisches
1 TL Salz

Nährwerte pro Portion

kcal
902
Eiweiß
45,97 g
Fett
72,34 g
Kohlenhydr.
16,90 g

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 15 Minuten Ruhezeit ca. 2 Stunden Koch-/Backzeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 2 Stunden 30 Minuten
Aus den angegebenen Zutaten eine Marinade für das Schweinefleisch anrühren. Dieses kann entweder magerer Schweinebauch sein, von dem man die Schwarte und eventuell mitgekaufte größere Fettstreifen abschneidet oder magere Rippchen, die voneinander getrennt werden. Oder gemischt, wenn man sich nicht entscheiden kann.

Etwas Fett bleibt allerdings erwünscht. Das schiere Fleisch in mund-/stäbchengerechte Stücke schneiden. Die Knochenstücke dürfen bleiben, wie sie sind, sofern sie sie nicht zu groß sind.

Das Fleisch mit der Marinade vermengen und gut durchheben, damit alle Fleischstücke von allen Seiten mit der Marinade bedeckt sind. Für ein paar Stunden, mindestens aber zwei, in den Kühlschrank stellen.

Etwas Öl im Wok erhitzen und das Fleisch mit der Marinade für ca. 10 Minuten scharf durchbraten und dabei den Zimtgeruch genießen, der sich im Raum ausbreitet.

Auf einer Servierschale anrichten, mit Frühlingszwiebelröllchen bestreuen und mit Limonenachteln dekorieren.

Dazu weißer Reis und Salat.

Nach dem Essen werden - durch kritischen Vergleich - die saubersten Knöchelchen ausgewählt und an die Hänsel und Gretel-Stiftung gesandt.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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steview

Meines Neues Lieblingsrezept 😍 Einfach nur lecker, kann garnicht aufhören zu essen. Beim ersten Mal war es uns zu scharf, hab jetzt die „Pfeffersosse“ weggelassen und mein Mann war jetzt auch begeistert.

30.10.2018 20:42
Antworten
gummilöhrchen

Ich hab statt Bauchfleisch Schweinenacken genommen und 1 Tag mariniert. Fazit: Höchste Suchtgefahr!!!! Mega Mega lecker! Dafür gerne☆☆☆☆☆

06.09.2018 17:45
Antworten
Jule789

Also, soooo lecker 😋 wir sind begeistert! Hatten Schweinebauch und haben uns ans Rezept gehalten, allerdings ca. 20 Stunden mariniert. Nächstes Mal probieren wir es mit Rippchen. Vielen dank für dieses köstliche Rezept. LG von der Nordsee!

10.05.2018 10:40
Antworten
Ninni69

Hallo ich bin durch Zufall auf dieses Rezept gestoßen und würde es gerne kochen aber welche Pfeffersauce ist da gemeint *grübel* Danke schön vg Nicole

09.03.2018 09:52
Antworten
chriber

siehe Kommentar oben!!!!

21.03.2018 19:22
Antworten
DonRaptor

Was meintest du mit Pfeffersoße? Hat auch ohne gut geschmeckt, nur der Vollständigkeitshalber.

11.01.2012 17:36
Antworten
bklahr

merkwürdig, bei uns in Spanien hat der Schweinebauch keine Knochen, kaufe ich da das falsche Stück Fleisch?? :-)

06.12.2011 16:58
Antworten
roadside

(Ok, das Schmunzeln ist hinter dem Kommentar erkennbar...) Ich mache mir dieses Gericht mal mit Schweinebauch, mal mit Rippchen. Kommt immer drauf an, was mich beim Metzger gerade anlacht oder im Angebot ist. Es soll halt ein Fleisch mit ein bisschen Fett sein, saftiges Fleisch. Im Rezepttext hatte ich das auch vermerkt. Dein Adlerauge hat aber richtig erkannt, dass in der Überschrift Schweinebauch steht und man auf dem Foto Rippchen sieht. Ob so oder so, Don Diego's Schweinebauch lacht immer

06.12.2011 17:08
Antworten
Finntina

Köstlich, kann man nur sagen. Danke! Schmeckt richtig echt, wie an den kleinen Fress-Läden an den Strassen von Hainan. Grüsse, Finntina

26.10.2011 12:25
Antworten
roadside

Wie ich deinem Profil entnehmen kann haben wir die gleiche Motivation für das Nachkochen von Gerichten: schöne Erlebnisse in fremden Ländern. Danke für den positiven Kommentar und die Bewertung und ... ... liebe Grüße aus Brasilia Don Diego

26.10.2011 14:13
Antworten