Zutaten

Banane(n)
200 ml Ananassaft
200 ml Möhrensaft
250 ml Buttermilch
1 TL Öl, Sonnenblumen- oder ein anderes neutrales Öl
Portionen
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Banane in Stücke schneiden und zusammen mit allen anderen Zutaten in den Mixer geben.

Kinderportion: 1/2 Glas (ca. 100 ml)

Tipp: überreife, schon braune Bananen kann man mit diesem Rezept gut verwerten. Damit schmeckt das Getränk besonders lecker. Damit die Bananenmilch bei längerem Stehen lassen nicht braun wird ist es sinnvoll, den Saft einer halben Zitrone hinzuzufügen.