Bananenshake, fettarm


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5 Min. simpel 06.07.2011 189 kcal



Zutaten

für
1 Banane(n), reif
½ TL Zimtpulver
1 TL Sirup (Ahornsirup)
200 ml Milch, entfettet
2 Handvoll Eiswürfel, zerkleinert
2 Kugel Eis (Vanilleeis), fettarm
2 TL Schokolade, gerieben

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Gesamtzeit ca. 5 Minuten
Die Banane würfeln und in einen Mixer geben. Zimt, Kastaniensirup und Milch dazugeben und mixen, bis ein cremiger Milkshake entsteht.

Zwei Serviergläser zur Hälfte mit dem zerkleinerten Eis befüllen und den Bananenshake darüber gießen. Je eine Kugel Vanilleeis darauf platzieren und mit ein wenig geriebener Schokolade bestreuen.

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