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Frühstücksshake mit Banane und Aprikose

lecker, frisch und gesund, wird im Blender gemixt

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5 Min. simpel 17.05.2011



Zutaten

für
10 Aprikose(n), getrocknete
375 ml Milch, kalte
125 g Joghurt, Vollmilch-
1 m.-große Banane(n)
2 TL Honig
4 Eiswürfel

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Ruhezeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 20 Minuten
Aprikosen mit kochendem Wasser übergießen und 15 Min. einweichen lassen, abgießen und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Mit allen anderen Zutaten in einen Blender geben und schön glatt mixen.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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Hobbykoch-Bine68

Der Shake hat uns sehr gut geschmeckt! Danke für das Rezept und liebe Grüsse, Bine

22.07.2019 21:08
Antworten
movostu

Die Menge für 1 Portion ergab bei mir 2 gut gefüllte, große Gläser. Ich nahm 5 frische Aprikosen und fand den Shake äußerst lecker. Gruß movostu

09.06.2019 14:18
Antworten