Meeresfrüchte - Spieß mit Orangen - Fenchelsalat

Meeresfrüchte - Spieß mit  Orangen - Fenchelsalat

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eine wunderbare sommerliche Grillvorspeise

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25 Min. normal 27.07.2010



Zutaten

für
4 Stiele Zitronengras
150 g Steak(s) vom Thunfisch, in 3 cm große Würfel geschnitten
150 g Steak(s) vom Schwertfisch, in 3 cm große Würfel geschnitten
150 g Tintenfisch(e) (Pulpo), gekocht, in ca. 3 cm lange Stücke geschnitten
200 g Tintenfisch(e) (Calamaretti), frisch, nicht TK oder aus der Dose
8 Garnele(n), roh, geschält, ohne Kopf ca. 3 cm lang
Salzwasser
2 Knolle/n Fenchel, etwas kleinere, sehr fein und dünn geschnitten
2 Orange(n)
Salz und Pfeffer
n. B. Olivenöl
4 Stängel Koriandergrün, evtl.

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 25 Minuten Gesamtzeit ca. 25 Minuten
Die Calamaretti ausnehmen und waschen, die Garnelen 30 Sekunden in leichtem Salzwasser kochen und kalt abschrecken. Alle Meeresfrüchte und Fischstücke auf die Zitronengrasspieße stecken.

Die Orangen filetieren, dabei den Saft auffangen und mit 3 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und nach Belieben und Geschmack mit dem Koriander vermischen und den Fenchel darin marinieren. Die Orangenfilets unter den Salat mischen.

Die Spieße mit dem restlichen Olivenöl bestreichen, salzen, pfeffern und etwa 3 - 4 Minuten grillen oder in einer Pfanne zubereiten, dabei häufig wenden. Die Fischstücke sollen innen noch roh sein, ansonsten würden sie zäh. Mit dem Salat zusammen servieren.

Tipp: wenn man keinen gekochten Pulpo bekommt, kann man den in ca. 90 Minuten selbst kochen und den größeren Rest für ein anderes Gericht verwenden.



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