Zutaten
für| 100 g | Himbeeren |
| 150 g | Joghurt, fettarmer |
| ½ TL | Vanillezucker |
Nährwerte pro Portion
kcal
71Eiweiß
3,56 gFett
2,96 gKohlenhydr.
6,33 gZubereitung
Himbeeren waschen und putzen. Die Hälfte der Himbeeren mit Joghurt im Mixer oder mit dem Rührstab fein pürieren, mit Vanillezucker abschmecken und in ein Glas füllen. Die restlichen Himbeeren leicht zerdrücken und unter den Joghurt ziehen.
Kommentare
Ist sehr gut 👍
Hallo Chrissy, hat für eine Portion gerade gepasst, habe noch etwas Milch dazu gegeben. Liebe Grüße Diana
Hallo, ich hab deinen Smoothie mit TK Himbeeren gemacht, er war sehr erfrischend und sehr fruchtig lecker. Danke für das Rezept. Liebe Grüße yatasgirl
Ich habe noch einen Schuss Milch hinzugefügt, ein ganzes Tütchen Vanillezucker genommen und weil es mir dann immer noch zu sauer war etwas Honig. Dann hat es mir ganz gut geschmeckt.
wie lange hattest du??????
total einfach und total lecker! habe tk himbeeren genommen,.. die waren zwar noch nen bisschen gefrorn, aber dadurch wurde der smoothie nur noch kälter und erfrischender .. :)
habe ihn grade genossen, und kann nur sagen.... leeeeecker!!!!
Einfach, aber seeehr lecker!
Hi! Schmeckt super lecker! Hab ihn mit Blaubeeren gemacht! Liebe Grüße marmorkuchen
Sehr einfach und lecker. Auch für Kleinkinder gut geeignet (mein Sohn (1) hat gerade so ein Becher verputzt :-D) LG Andrea