Überbackenes Fladenbrot mit Thunfisch - Tomatenfüllung
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Zutaten
| 4 | Tomate(n) |
| 1 | Gemüsezwiebel(n) |
| 2 Dose/n | Thunfisch, im eigenen Saft (kein Öl) |
| 1 Tüte/n | Käse oder Mozzarella, gerieben |
| 1 | Fladenbrot(e), türkisches |
| etwas | Olivenöl |
| etwas | Tomatenmark |
| Salz und Pfeffer |
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Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe
Tomaten waschen und Gemüsezwiebel schälen, beides in Würfel schneiden. Thunfisch abtropfen lassen und in Stücke zupfen. Fladenbrot vierteln und aufschneiden.
Die oberen Brothälften je nach Geschmack mit Tomatenmark bestreichen. Die unteren Brothälften mit Olivenöl bestreichen und mit der Mischung aus Tomaten, Zwiebeln, Thunfisch und Käse belegen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die belegten unteren Brothälften auf einem Rost (mittlere Schiene) im vorgeheizten Backofen bei 160°C Umluft backen. Nach ca. 8 Minuten, wenn der Käse geschmolzen ist, die oberen Brothälften auflegen und weitere 5 Minuten im Backofen knusprig werden lassen.
Tipp: Je nach Geschmack kann der Belag auch um Jalapenos oder klein geschnittene Peperoni ergänzt werden.
Geheimtipp: Vor dem Verzehr mit etwas Tabasco verfeinern.
Die oberen Brothälften je nach Geschmack mit Tomatenmark bestreichen. Die unteren Brothälften mit Olivenöl bestreichen und mit der Mischung aus Tomaten, Zwiebeln, Thunfisch und Käse belegen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die belegten unteren Brothälften auf einem Rost (mittlere Schiene) im vorgeheizten Backofen bei 160°C Umluft backen. Nach ca. 8 Minuten, wenn der Käse geschmolzen ist, die oberen Brothälften auflegen und weitere 5 Minuten im Backofen knusprig werden lassen.
Tipp: Je nach Geschmack kann der Belag auch um Jalapenos oder klein geschnittene Peperoni ergänzt werden.
Geheimtipp: Vor dem Verzehr mit etwas Tabasco verfeinern.
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Kommentare
Hallo!!
Wußte heute mal wieder nicht was ich zu essen machen sollte und da ist mir dieses Rezept in die Hände gefallen.
Ich muß sagen es ging sehr schnell zu zubereiten und fertig war es Ruckzuck.
Es war sehr lecker und das wird es jetzt öfters bei uns geben.
Kann mir auch gut vorstellen das Schafskäse zum Überbacken dazu toll schmeckt.
Lieben gruß Silvia
Wußte heute mal wieder nicht was ich zu essen machen sollte und da ist mir dieses Rezept in die Hände gefallen.
Ich muß sagen es ging sehr schnell zu zubereiten und fertig war es Ruckzuck.
Es war sehr lecker und das wird es jetzt öfters bei uns geben.
Kann mir auch gut vorstellen das Schafskäse zum Überbacken dazu toll schmeckt.
Lieben gruß Silvia
Hallo,
hervorragend in der Büroküche gemacht, bloß Grill-Mikrowelle. Und schon braucht man nicht zum teueren Imbiß gegenüber.
Und geschmeckt hat es auch hervorragend.
LG Laurinili
hervorragend in der Büroküche gemacht, bloß Grill-Mikrowelle. Und schon braucht man nicht zum teueren Imbiß gegenüber.
Und geschmeckt hat es auch hervorragend.
LG Laurinili
Silvia210369
19.01.2010 17:09 Uhr