Zutaten
für
Für die Sauce: (Rouille) |
|
|---|---|
| 2 | Paprikaschote(n), rote, abgezogen |
| 5 Zehe/n | Knoblauch |
| 1 Spritzer | Zitronensaft |
| 2 | Kartoffel(n), gekocht |
| 1 | Eigelb |
| 150 ml | Olivenöl |
| Salz | |
| Cayennepfeffer | |
| Safranpulver | |
| Pfeffer | |
Für die Suppe: (Bouillabaisse) |
|
|---|---|
| 2 kg | Fisch, Mittelmeerfische (Drachenkopf, Seeteufel, Red Snapper, Meeraal, Knurrhahn, Rotbarsch, Petersfisch) |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 4 | Tomate(n) |
| ½ Knolle/n | Fenchel |
| 1 EL | Öl |
| 1 Schuss | Weißwein |
| 3 Zweig/e | Petersilie |
| 2 Zweig/e | Thymian |
| Lorbeerblatt | |
| Nelke(n) | |
| Pfeffer | |
| Safranfäden | |
Nährwerte pro Portion
kcal
974Eiweiß
101,63 gFett
53,87 gKohlenhydr.
19,24 gZubereitung
Zubereitung Rouille:
Paprika putzen, vierteln und bei Oberhitze im Backofen gratinieren, bis sich die Schale schwarz färbt. Nachdem die Paprika leicht abgekühlt ist, kann die Haut ohne Probleme abgezogen werden.
Nun Paprika und abgezogenen Knoblauch im Mörser oder Mixer zu einer Paste verarbeiten. Kartoffel zufügen und ebenfalls zerkleinern. Nun das Eigelb in eine Schüssel geben, mit Salz, Cayenne, Safran und Zitronensaft würzen, etwas von der Paprikapaste untermischen und unter langsamen Rühren das Öl zugeben. Das Ganze dem Schneebesen aufschlagen bis die Masse (Mayo) bindet. Noch einmal nachschmecken.
Zubereitung Bouillabaisse:
Die Fische putzen, zerlegen, Gräten ziehen und die Filets in mundgerechte Stücke schneiden. Von 2 kg Fisch bleibt max. 1 kg Fischfilet übrig.
Die Fischkarkassen abwaschen. Gemüse putzen und grob würfeln, Knoblauch andrücken, die Kräuterzweige grob zerkleinern und alles in einem Topf mit dem Öl angehen lassen. Karkassen zufügen und mit dem Wein ablöschen. Einen guten Liter Wasser zufügen, aufkochen und aufkommenden Schaum mit einer Kelle entfernen.
Sobald kein Schaum mehr entsteht, Pfeffer, Lorbeer und Nelke zufügen. Alles eine gute Stunde simmern bzw. einkochen lassen.
Den Fond vorsichtig passieren, d.h. die Brühe durch ein Sieb geben und Gemüsestücke durch das Sieb streichen, so kommt noch mehr Aroma in den Fond. Nun Safranfäden und die Fischstücke hinzufügen, wieder vorsichtig erhitzen und max. 10 Minuten garen/bzw. nachziehen lassen. Noch einmal abschmecken und ggf. nachwürzen.
Anrichten:
Die Bouillabaisse auf einen Teller geben, darauf achten, dass jede Portion verschiedene Fischstücke erhält. Zusammen mit einem knusprigen Baguette und der Sauce Rouille servieren. Guten Appetit!
Paprika putzen, vierteln und bei Oberhitze im Backofen gratinieren, bis sich die Schale schwarz färbt. Nachdem die Paprika leicht abgekühlt ist, kann die Haut ohne Probleme abgezogen werden.
Nun Paprika und abgezogenen Knoblauch im Mörser oder Mixer zu einer Paste verarbeiten. Kartoffel zufügen und ebenfalls zerkleinern. Nun das Eigelb in eine Schüssel geben, mit Salz, Cayenne, Safran und Zitronensaft würzen, etwas von der Paprikapaste untermischen und unter langsamen Rühren das Öl zugeben. Das Ganze dem Schneebesen aufschlagen bis die Masse (Mayo) bindet. Noch einmal nachschmecken.
Zubereitung Bouillabaisse:
Die Fische putzen, zerlegen, Gräten ziehen und die Filets in mundgerechte Stücke schneiden. Von 2 kg Fisch bleibt max. 1 kg Fischfilet übrig.
Die Fischkarkassen abwaschen. Gemüse putzen und grob würfeln, Knoblauch andrücken, die Kräuterzweige grob zerkleinern und alles in einem Topf mit dem Öl angehen lassen. Karkassen zufügen und mit dem Wein ablöschen. Einen guten Liter Wasser zufügen, aufkochen und aufkommenden Schaum mit einer Kelle entfernen.
Sobald kein Schaum mehr entsteht, Pfeffer, Lorbeer und Nelke zufügen. Alles eine gute Stunde simmern bzw. einkochen lassen.
Den Fond vorsichtig passieren, d.h. die Brühe durch ein Sieb geben und Gemüsestücke durch das Sieb streichen, so kommt noch mehr Aroma in den Fond. Nun Safranfäden und die Fischstücke hinzufügen, wieder vorsichtig erhitzen und max. 10 Minuten garen/bzw. nachziehen lassen. Noch einmal abschmecken und ggf. nachwürzen.
Anrichten:
Die Bouillabaisse auf einen Teller geben, darauf achten, dass jede Portion verschiedene Fischstücke erhält. Zusammen mit einem knusprigen Baguette und der Sauce Rouille servieren. Guten Appetit!
Kommentare
Hallo, sehr gut, diese Fischsuppe. Als Einzelperson hab ich eine Frage: kann die Suppe auch eingefroren oder eingekocht werden? Vielen Dank für die Antwort
Hallo, lecker Fischsuppe und die Rouille war der Hammer dazu. Ich habe es mit etwas einfacher gemacht, habe Fischfilet und fertigen Krustentiwrfond genommen. Einfach genial
super lecker, offensichtlich gibt es bei der Rouille kein klassisches Originalrezept, sauce rouille ist nicht im repertoire de la cuisine francaises. In Südfrankreich früher ohne Ei ( wurde durch Weißbrot eingeweicht in die Brühe ersetzt - war halt mal ein Armeleutessen. Wichtig mehligkochende Kartoffel in der Fischbrühe garen und nach Möglichkeit nicht mit dem Zauberstab pürieren.
Bei allen „mayonnaisigen“ Saucen IMMER ein neutrales Öl (zB Mazola Keimöl) oder ein gaaaaaaanz mildes, feines Olivenöl verwenden, sonst wird es IMMER bitter und viel zu „olivig“ 🙂
Ich habe mir von diesem Rezept nur die Rouille "geklaut". Sehr lecker!!! Allerdings verwende ich die ganze Knoblauch- Paprika-Kartoffelpaste, die ich in ein schlankes hohes Gefäss gebe, Ei und Gewürze dazu, Zauberstab uneingeschaltet in das Gefäss "stellen" und das Öl zugießen. Dann erst den Zauberstab einschalten und gaaanz langsam nach oben ziehen. Emulgiert bei mir immer hervorragend.
wirklich gut, das Rezept für die Bouillabaisse- so mache ich sie prinzipiell auch. Ein paarVorschläge, für den, der will: Sehr fein und frisch schmeckt es, wenn man noch den Abrieb einer unbehandelten Orange und etwas frisch gepressten Saft hinzugibt; wir mögen auch gerne noch etwas getrocknete Chillischoten klein gemörsert. Da- wie ich finde- auch beste Safranfäden (ich rechne ca. 0,1 g/Person) noch nicht für die schöne gelbe Farbe sorgen, mogle ich noch einen gehäuften TL Curcuma in den Sud...mal ausprobieren. Zur Rouille: Ein französischer Koch erklärte mir, dass in eine klassische Rouille keinesfalls Ei gehört- denn eine Rouille sei keine Mayonnaise oder Ajoli; in eine Rouille gehörten ausschließlich (klingt zugegebenermaßen etwas komisch): gekochte Kartoffeln (alternativ kann man auch im Fond eingelegtes und ausgedrücktes Baguette/Weißbrot nehmen-schmeckt sehr gut), Knoblauch, gemörserte Chillischote, Knoblauch, Meersalz und- in dünnen Strahl zuzugebendes gutes Olivenöl. Wir finden tatsächlich, so schmeckt´s original wie im "Bouillabaisse" bei St. Tropez. Noch ein kleiner Tip: die Baguettescheiben dünn schneiden und kurz ohne Fett in der Pfanne anrösten- auf die Bouillabaisse legen und auf die Scheiben einen Klecks Rouille- dann ist´s perfekt.
So schmeckt eine Rouille in der Tat verdammt gut. Allerdings noch ein kleiner Tipp an dieser Stelle für die Bouillabaisse: Statt dem Weiswein lieber mit Pastis abschmecken. Das gibt den letzten Kick in der Suppe.
Hallo, bei wieviel Grad werden die Paprkia gratiniert? Danke und viel Grüße schlumilu
Hallo schlumilo, gratiniert wird bei größtmöglicher Hitze von oben, also je nachdem, wieviel dein Ofen hergibt. Manche Backofen haben auch eine spezielle Gratinierfunktion! Viele Grüße, Mandy Scheffel / chefkoch.de
Danke für die schnelle Antwort, werde es bald ausprobieren :-) Viele Grüße Schlumilu