Hawaiianische Kokos - Ingwer - Karottensuppe


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45 Min. simpel 05.08.2003



Zutaten

für
1 kg Karotte(n), geschält, in dünne Räder geschnitten
1 Zwiebel(n), fein gehackt
1 Stück(e) Ingwer, gut daumengroß oder größer
4 m.-große Batate(n), (Süßkartoffeln, normale Kartoffeln tuns auch)
1 Dose/n Kokosmilch
½ Liter Gemüsebrühe
2 EL Limettensaft
1 EL Honig
Salz und Pfeffer
1 Bund Koriandergrün

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 45 Minuten Gesamtzeit ca. 45 Minuten
Zwiebeln in etwas Öl bei mittl. Hitze während 5 min. dämpfen. Karotten und Ingwer beigeben, weitere 5 min. dämpfen. Dann die Gemüsebrühe und die geschälten, gewürfelten Kartoffeln hinzugeben und kochen, bis das Gemüse weich ist (ca. 25 min). Abkühlen lassen. Die Gemüsesuppe mit dem Pürierstab pürieren. Anschließend Kokosmilch, Limettensaft und Honig hinzugeben und nur noch leicht erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren mit gehackten Korianderblättern bestreuen.
Falls die Suppe zu dick ist kann mit Gemüsebrühe nachverdünnt werden.



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Hillecita

Vielen Dank für das schöne Rezept, nur die Flüssigkeitsmengen musste ich jeweils verdoppeln. Etwas Chilischoten und Saujasauce haben nicht geschadet. Dazu gab es bei uns gebratene Gambas am Spiess mit etwas Piment d'Espellette und Meersalz, 30 Sek. Volle Pulle je Seite! Zusammen oberlecker! 4 Sterne!

08.02.2021 13:43
Antworten
kay4jay

Am besten den Ingwer reiben.Dann gibt es keine störenden Fasern.

20.01.2021 19:12
Antworten
probierchen98

Nehmt ihr den Ingwer vor dem Pürierren raus? Ich liebe die Supper aber bei mir ist die immer ein wenig "faserrig" ich denke mal vom Ingwer. Weiß einer was ich falsch mache ?

15.06.2020 12:38
Antworten
Kokolii

Super lecker! Ich mag gekochte Möhren nicht so gerne und da man ja immer direkt kiloweise Möhren kauft, ist das das perfekte Rezept, um viele auf einmal zu verarbeiten ohne dass der Möhrengeschmack Überhand nimmt! Und vegan ist es auch noch :) Schmeckt fast genauso wie das "Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch"-Rezept (https://www.chefkoch.de/rezepte/259781101566295/Kuerbissuppe-mit-Ingwer-und-Kokosmilch.html), nur ohne Kürbis. Wer Kürbis mag, sollte dieses Rezept auch unbedingt mal ausprobieren.

18.03.2020 19:12
Antworten
crespelli

Das ist meine neue Lieblingssuppe. Die Kombination aus Karotten, Süsskartoffeln und Kokosmilch ist perfekt und dann die Farbe! Genau das richtige für trübe Wintertage

19.02.2020 05:34
Antworten
TanteBraesig

Ich liebe Cocos und habe die Suppe nun probiert. Ergebnis: ich bin total begeistert! Habe allerdings nicht so viel Koriander hinein getan, aber das ist ja geschmackssache. Dieses Rezept kann man gern weiterempfehlen! Danke. Tante Braesig

06.04.2004 10:19
Antworten
TanteBraesig

Hört sich sehr lecker an und wird sofort probiert. Kann man bestimmt auch sehr gut im Thermomix zubereiten. Danke für das Rezept.

30.03.2004 12:34
Antworten
Anastassia

Absolut Klasse! Die Suppe war schnell fertig und sehr lecker. Werde ich bestimmt öfter kochen! Anastassia http://www.anastassia.net

23.03.2004 18:42
Antworten
Aurora

Sehr lecker, aber wer Koriandergrün nicht kennt sollte es erst einmal vorsichtig dosieren, denn es hat schon einen etwas eigentümlichen Geschmack. Liebe Grüße Aurora

11.09.2003 17:58
Antworten
imbieras

perfekte Kombination! Habe nur etwas Zitronengrass dazu genommen. Herrliche Farbe und schmeckt einfach herrrrrlich! Zum Einfrieren wird wohl nichts bleiben...:)

09.08.2003 14:22
Antworten