Kalorienarme Rumkugeln


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WW tauglich pro Stück 0,5 P, ergibt ca. 30 Stück

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15 Min. simpel 29.04.2009



Zutaten

für
1 Pck. Cremepulver, (WW Mousse au chocolat)
1 Flasche Rumaroma
125 ml Milch, fettarme 1,5 %
1 Tortenboden, Wiener, dunkel (1/3 einer Packung)
Schokostreusel

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 15 Minuten Ruhezeit ca. 1 Stunde Gesamtzeit ca. 1 Stunde 15 Minuten
Zuerst wird die Mousse mit der fettarmen Milch ca. 3 Minuten cremig geschlagen. Danach wird das Rumaroma und der Tortenboden untergemixt. Die ganze Masse sollte für ca. 1 Stunde kalt gestellt werden.
Danach Kügelchen formen und in den Schokostreuseln wälzen.

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Feinilicious

Kenne dieses Rezept noch aus meiner ww Zeit und liebe es, gerade zu Weihnachten. Ich pimpe es immer noch mit gemahlenen Mandeln.

22.01.2019 21:27
Antworten
erkola

Einfach und superschnell herzustellen. Ich nehme "ganz normale" Mousse au Chocolat aus dem Handel. Es muss ja nicht zwingend WW sein ;-) Das sind die besten Rumkugeln, die es gibt. Besser noch - als vom Bäcker. Ich LIEBE sie...

21.12.2015 13:52
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Gisiie

Hallo, das Rezept hört sich gut an und ich würde es ja gerne probieren. Doch was nimmt man, wenn man keine Cremepulver, (WW Mousse au chocolat) hat. Ich gehe mal davon aus, dass es dieses nur bei WW-Treffen oder wenn man online angemeldet ist kaufen kann.

05.01.2014 23:47
Antworten
das_caro

Wenn man ganz normales Pulver für Mousse au Chocolat nimmt, kommt man auf einen Wert von 1PP pro Stück, 3PP für zwei Stück. Da das Rezept aber schon älter ist, vermute ich, dass das mit dem WW-Pulver wahrscheinlich nach der neuen Rechnung genauso ist. LG Caro

12.09.2015 09:09
Antworten
das_caro

Es ist zwar schon ewig her, aber vielleicht hilft es ja noch jemandem: Wenn ich mit 20ml echtem Rum rechne, komme ich auf einen Kalorienwert von 52,8 kcal pro Stück ;) LG Caro

12.09.2015 09:07
Antworten
Sonnentau123

Hallo Saya1981, habe heute Deine Rumkugeln gemacht und ich muss sagen, die sind wirklich total lecker. Die wirds wohl nun ab und an geben! :-) Vielen Dank für das tolle Rezept! Viele Grüße.

05.08.2012 22:49
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Genussmolly

Hallo Saya, habe deine Rumkugeln vor einigen Tagen ausprobiert und fand sie vom Geschmack her sehr gut. Aber irgendwie fand ich die Masse noch ein bisschen zu weich und konnte sie daher nicht so richtig formen. Also entweder werde ich bei der Mousse-Zubereitung beim nächsten Mal noch etwas weniger Milch nehmen oder mehr vom Tortenboden. Könnte mir auch gut vorstellen, dass sie mit richtigem Rum noch besser schmecken. Werd das auf alle Fälle nochmal ausprobieren. Foto ist hochgeladen. Aber bitte nicht wundern, dass ich bunte Streusel draufgemacht habe....hatte leider vergessen, Schokostreusel zu kaufen ;-). LG, Genussmolly

28.05.2010 15:28
Antworten
mijulchen

Hallo Saya Tolles Rezept - haben super geschmeckt

30.11.2009 18:55
Antworten
Kaddy

Danke für das Rezept, ich liebe Rumkugeln. Werde das ausprobieren. :-) Viele Grüße Kaddy

05.06.2009 13:21
Antworten
Saya1981

Kannst ja mal Bescheid geben, wenn Du es ausprobiert hast :-). Ich find sie super. LG

09.06.2009 16:27
Antworten