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Orientalisch gefüllter Kürbis

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45 Min. normal 24.03.2009



Zutaten

für
1 Kürbis(se), (Hokkaido, weil man die Schale mit essen kann)
2 kleine Zwiebel(n), rote oder Schalotten
1 kleine Zucchini
400 g Hackfleisch vom Lamm
Salz und Pfeffer
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver
1 TL Currypulver
½ TL Koriander
½ TL Chilipulver oder eine kleine frische Chilischote
1 Msp. Zimtpulver
3 Knoblauchzehe(n), ganz klein geschnitten oder durchgepresst
½ EL Ingwer, frischer, gerieben
½ Bund Petersilie
1 EL Olivenöl oder Butterschmalz
80 g Cashewnüsse, geröstet und gesalzen
Muskat
50 ml Sahne
1 Ei(er)
50 ml Gemüsebrühe

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 45 Minuten Gesamtzeit ca. 45 Minuten
Zuerst vom Kürbis einen Deckel abschneiden, dann den Kürbis von Kernen und Innenleben befreien. Nun mit einem Löffel oder besser noch mit einem Kugelausstecher das Fruchtfleisch herausnehmen, so dass noch überall ca. 2 cm Fruchtwand verbleiben. Den Kürbis anschließend innen salzen.

Die Zwiebeln und das Kürbisfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Zucchini in feine Stifte oder sehr kleine Würfel schneiden.

Nun den Kürbis und den Deckel in eine feuerfeste, flache Auflaufform oder auf ein Backblech legen und bei 180°C Umluft ca. 30 Minuten backen.

In der Zwischenzeit die Zwiebeln in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, das Hackfleisch dazu geben und mit anbraten. Eventuell nach dem Anbraten überschüssiges Fett abnehmen. Jetzt das Kürbisfleisch dazu geben und mit Pfeffer, Salz, Kreuzkümmel, Koriander, Curry, Paprika, Chili, Zimt, Ingwer und Knoblauch kräftig würzen. Vom Herd nehmen und die Cashewkerne, die Zucchini und die klein geschnittene Petersilie untermengen.

Das Ei mit Sahne und Brühe verquirlen, die Sauce mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen.

Den Kürbis mit dem Hackfleischgemisch füllen, die verquirlte Sauce darüber gießen und den Kürbis weitere 15 Minuten backen.

Den Kürbis im Ganzen mit Deckel servieren, dann vierteln und auf die Tellern geben. Man kann die Cashewkerne auch in der Füllung weg lassen und jetzt angeröstet über die Kürbisviertel streuen.

Zusätzliche Beilagen sind nicht nötig, Feldsalat passt aber gut dazu.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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pizza2

Habe das Rezept schon mehrfach gekocht und es ist immer wieder super lecker. Sollte man unbedingt probieren.Danke.

24.11.2019 09:20
Antworten
Tanja-TNT

Zusatz: da ich nur 1 Kürbis und 200g Hack dafür keine Zucchini hatte reicht das für 2 Personen locker zum sattessen.

28.10.2019 21:25
Antworten
Tanja-TNT

Einfach nur lecker. Hab mich an Sojahack rangetraut und allein der Geruch ist es Wert diesen Kürbis zu kochen.. Gibt es auf jeden Fall wieder. Nur Ingwer und Chili haben mich kurz erschreckt beim draufbeißen aber passt super dazu.

28.10.2019 20:51
Antworten
_ola

Habe eben die Füllung vorbereitet. Kann nicht aufhören zu naschen 😂 das wird ein Festschmaus nachher!

28.10.2019 10:55
Antworten
JackyLo

Habe das Rezept nachgekocht und bin sehr zufrieden. War einfach lecker. Allerdings habe ich es ein wenig abgewandelt. Anstatt der Eierfüllung habe gestückelte Tomaten benutzt, und das ganze ein wenig mit Käse überbacken. Es war super lecker. Ansonsten habe ich mich an das Rezept gehalten. Danke für das tolle Rezept, werde es wieder kochen. Liebe Grüße Jacky

24.10.2019 12:31
Antworten
enibas17

Wie groß bzw. schwer soll der Hokaido denn in etwa sein, damit die Zutaten da rein passen? LG Bine

23.09.2010 17:04
Antworten
liebestaube69

huhu chaos lieben dank für deine info jappi hab ich jetzt richtig verstanden lachhhhhhhh gott wie kann man nur so blind sein wie ich das ist mir heute noch peinlich lieben dank nochmal

23.09.2010 08:47
Antworten
liebestaube69

ahhhhhhhhhhhhh blind bin ich auch noch oh weija wer weiss wo das enden soll die schale kann man mit essen lachhhhhhhhhh sorry wenn ich dich jetzt verwirrt habe gott wie peinlich

22.09.2010 15:16
Antworten
Chaos_goettin

hallo :-) gibt doch keine blöden Fragen... Du musst aber bedenken, dass man nicht bei jedem Kürbis die Schale mitessen kann. Aber beim Kokkaido kann man das vorzüglichst! Wollte nur sicherstellen, dass Du das jetzt richtig verstanden hast ;-) lg, Chaosgoettin

23.09.2010 05:08
Antworten
liebestaube69

hallöchen das rezept klingt super möchte ich mal ausprobieren was mich aber stutzig macht kann man die schale nach dem backen mit essen? ich kenne nur das man das fleisch essen kann nicht das ich da was falsch mache beim essen und nachher stimmts nimmer mit der verdauung gg*

22.09.2010 15:15
Antworten