Kürbis - Kokos - Suppe


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30 Min. simpel 18.05.2003 484 kcal



Zutaten

für
700 g Kürbis(se)
1 Chilischote(n), getrocknete
2 Zehe/n Knoblauch
3 EL Öl
400 ml Kokosmilch
600 ml Gemüsebrühe
Salz
4 EL Zitronensaft
1 Bund Schnittlauch

Nährwerte pro Portion

kcal
484
Eiweiß
8,59 g
Fett
44,33 g
Kohlenhydr.
13,60 g

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 30 Minuten Gesamtzeit ca. 30 Minuten
Kürbis putzen und würfeln, Chilischote zerkrümeln, Knoblauch schälen und hacken, in einem Suppentopf Öl erhitzen, Knoblauch und Chili darin andünsten, Kürbis kurz mitdünsten.
Mit Kokosmilch und Brühe aufgießen, salzen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln, Zitronensaft hinzugeben, Suppe pürieren und abschmecken, Schnittlauch auf die Suppe geben.

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Kommentare

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kleine-zicke0

Die Suppe ist super lecker 👍,Danke für das tolle Rezept

31.10.2019 14:50
Antworten
Kiki71hh

Hatte Kürbis und Kokosmilch zuhause, also was machen? Gerade das erste mal diese Suppe bzw überhaupt Kürbissuppe gekocht. Ich finde sie wirklich sehr gut und äusserst lecker... Werde sie bestimmt wieder kochen... Danke

28.09.2019 15:05
Antworten
Kelasa1

die Suppe ist soooo lecker! Habe die letztes Jahr schon gekocht und dieses Jahr schaffe ich es dann auch Mal, einen Kommentar zu schreiben :) Selbst mein Mann könnte darin baden. Bei uns gibt es Garnelenspiesse und Baguette dazu...yummy

02.09.2018 12:42
Antworten
Crumbdad

Es ist zwar schon ein paar Tage her, dass ich dieses Rezept nachgekocht habe, aber trotzdem hier noch mein Kommentar. Ich habe die Suppe als Vorspeise für eine kleine Gesellschaft gemacht. Alle waren begeistert. Sehr, sehr lecker! Danke für das tolle Rezept!

05.01.2018 19:42
Antworten
Mell1982

Hallo Konny, ich habe die Suppe gestern gemacht und bin sehr begeistert. Man braucht nicht viele Zutaten, sie geht leicht zu machen und schmeckt hervorragend. Anstatt Zitronensaft habe ich etwas Limettensaft genommen (hatte keine Zitrone mehr zuhause) und hab auf die Suppe dann geröstete Brotstückchen und Kürbiskerne gegeben. Foto folgt. Werde ich sicher wieder machen :-) LG Melanie

28.09.2015 09:32
Antworten
ossitussi

Die Suppe schmeckt phantastisch,habe bis jetzt noch nicht viel mit Kürbis gemacht, aber das ist einfach superlecker! Die Kombination mit etwas Schärfe,Kürbis und Kokosmilch ist ein Traum! Probiert's unbedingt mal aus!!!

09.09.2005 18:00
Antworten
mahabharata

Die Suppe schmeckt auch lecker, wenn man etwas frischen geraspelten Ingwer mitkocht.

01.11.2004 18:15
Antworten
Lutki

Die Kombination macht´s, sehr lecker auch für Kürbismuffel. Zusätzlich zur Kokosmilch können auch Kokosraspeln verwendet werden.

06.10.2004 16:50
Antworten
nitli62

Hallo kann ich auch bei fertig gekochter Suppe noch ein wenig Kokosmilch beigeben und nochmals ein wenig einkochen??? Ich koche immer mit einer Freundin 4 riesengrosse Töpfe Suppe und gefriere es ein. So habe ich nur 1x Arbeit und zu zweit macht es viel mehr Spass. Ohne unser "Suppenorgie" würde mir was fehlen. Danke für die Antwort. Grüsse Nitli

04.10.2004 14:27
Antworten
tini.naeht

oberlecker und total einfach!

15.03.2004 18:32
Antworten