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Freischaltung: 07.12.2008
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Zutaten

Portionen
Salat (Kopfsalat)
Tomate(n)
Paprikaschote(n), rot
1/2  Salatgurke(n)
1 Dose Mais
250 g Champignons, frisch
200 g Fleischwurst
200 g Feta-Käse
200 g Mozzarella
150 g Käse (Gouda)
100 ml Öl
  Zitronensaft
1 EL Zucker
  Sonnenblumenkerne
2 Tüte/n Dressing, nach Wahl

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Kalorien p. P.: keine Angabe

Das Gemüse putzen und waschen.
Salat, Paprika, Gurke, Tomaten, Champignons, Feta, Gouda, Mozzarella und Fleischwurst klein schneiden und in eine Schüssel geben. Den Mais dazu geben.
Öl mit 30 ml Wasser und dem Dressing mischen. Zucker und Zitronensaft dazu geben und alles über dem Salat verteilen. Zum Schluss die Sonnenblumenkerne untermischen.