Apfel - Power - Drink


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sättigender Power - Drink für den Morgen

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10 Min. simpel 10.11.2008



Zutaten

für
1 EL Haferflocken (Schmelzflocken)
2 cl Apfelsaft, naturtrüber
¼ Liter Milch, lauwarme
1 TL Samen (Brennesselsamen)

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Die Schmelzflocken in ein Glas geben, mit Apfelsaft und lauwarmer Milch auffüllen, die Brennesselsamen dazu geben und alles gut verrühren.

Wildkräuter-Power für jeden Tag.

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