Wochenplan für KW 14

zurück weiter

Mitglied seit 22.09.2012
5.194 Beiträge (ø1,89/Tag)

Neue Woche - neuer Plan.👍
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 22.09.2012
5.194 Beiträge (ø1,89/Tag)

Mein Wp

2x Eier-Tomaten-Salat, Kapü

2x Hähnchenherzen in Zwiebelsosse, Kartoffeln

2x Flammkuchen mit Frischkäse, Schinkenstreifen und Zwiebel

1x Pizza oder baguetteähnliches
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 07.12.2018
970 Beiträge (ø2,01/Tag)

Ich plane mal vorsichtig:

2x möhren-Kartoffel-Kichereintopf mit viel Kreuzkümmel
Rosenkohl mit dicker Käsekruste
Linseneintopf mit viel Suppengemüse und Essig
Selleriestampf mit 2 Bärlauchbratwürsten (muss 1x im jahr sein!!)
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 07.12.2018
970 Beiträge (ø2,01/Tag)

Ich plane mal vorsichtig:

2x möhren-Kartoffel-Kichereintopf mit viel Kreuzkümmel
Rosenkohl mit dicker Käsekruste
Linseneintopf mit viel Suppengemüse und Essig
Selleriestampf mit 2 Bärlauchbratwürsten (muss 1x im jahr sein!!)
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 07.12.2018
970 Beiträge (ø2,01/Tag)

.... nee, soll nur für 1 Woche sein..sorry
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 02.09.2019
27 Beiträge (ø0,13/Tag)

Hallo!

Unser Wochenplan steht auch schon. Wocheneinkauf wurde soeben erledigt. Vorallem wegen frischem Gemüse und Obst.

DO Couscous-Gemüse-Pfanne (1 Zucchini, 1 Paprika, Handvoll Tomaten) mit Halloumi-Käse
FR Curryrahmnudeln mit Hackfleisch, Möhren und Lauch
SA Hirse-Brokkoli-Auflauf dazu Tomatensalat
SO Seelachs in Eipanade mit Kartoffelpüree und Erbsen dazu Gurkensalat
MO Rote Bete Gemüse mit Creme fraiche dazu Salzkartoffeln.
DI Gemüsebrühe mit Kaspressknödel
MI Nudeln mit Tomatenmark-Sahne-Erbsen-Soße

Schlne Woche euch und bleibt gesund!
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 01.07.2019
256 Beiträge (ø0,92/Tag)

Moin,
hier ist folgendes geplant

FR: Seelachs mit Kartoffelkruste, Salat
SA: Pizzasuppe
SO: Filettopf mit Serviettenknödel
MO: Spaghetti mit Bärlauch-Frischkäse und Cocktailtomaten
DI: Bratkartoffeln mit Kaisersülze und Remoulade
MI: Pizza Tonno, selbst belegt
DO: Blumenkohlauflauf

Bleibt gesund.
LG fusselfu
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 11.03.2006
5.079 Beiträge (ø0,99/Tag)

Wir haben auch einen Plan

Do: Schmuttkartoffeln mit Champis, Schinken
Fr: Thun Teriyaki, Gemüse, Reis
Sa: Goulasch mit Rosenkohl, Kartoffeln
So: Cordon Bleu mit Pommes, Salat
Mo: Reis-Gemüse-Pfanne
Di: Thunfisch mit Tomaten, Brot
Mi: Würstchen mit Kartoffelsalat

LG Anne
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 16.09.2012
408 Beiträge (ø0,15/Tag)

Unser WP

Mo+Di: Minestrone mit Hähnchenbrustfilet
Mi+Do: Möhrenuntereinander mit Backfisch und Bohnensalat
Fr+Sa: gebratener Reis mit Tofu und Chinakohlsalat
So: Spaghetti Napoli

Bleibt gesund LG Stacy
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 18.10.2007
1.513 Beiträge (ø0,33/Tag)

Hallo,

bei mir hat sich gerade die gesamte Wochenplanung geändert. Wir arbeiten jetzt in Blöcken. Nächste Woche bin ich zu Hause und habe frei - und die wichtige Aufgabe "gesund bleiben".
Erst den Sonntag muss ich dann wieder arbeiten - dafür dann intensiv am Stück.
Montag bis Samstag wird frisch gekocht.

Montag 🌿Bibimbap bowl
Dienstag 🌿 Chili con Tofu
Mittwoch 🌿Apfelspätzle
Donnerstag 🌿Milchreis mit Zimtäpfeln
Freitag 🌿Brotfrikadellen
Samstag 🌿Nudel-Brokkoli-Auflauf
Sonntag 🌿🍱 Mie Nudeln vegetarisch
lG, hueppi
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 15.12.2011
552 Beiträge (ø0,18/Tag)

Huhu, hab auch einen Plan. Ob der sich realisieren läßt, hängt am Freitag vom Supermarkt ab 🤔😳,

Sa: Chickennuggets / Wings, Süsskartoffelpommes, Salat
So: Schweinebraten, Nudeln, Salat
Mo: Reste von Sonntag
Di: Spahetti mit Kräuter-Tomaten-Soße, Gurkensalat
Mi: Sauerkraut, Bratwurst, Kapü
Do: Broccolicremesuppe, Croutons
Fr: Rest von Donnerstag

Manches ist noch in der TK, aber ein paar Sachen muß ich noch kaufen. Hoffentlich krieg ich alles...
Werde jetzt die nächsten paar Wochen kein Plan mehr machen. Schau jede Woche was ich im Supermarkt bekomme, und entscheide dann ! Wer hätte gedacht, daß das mal passiert.... 🤔🙄😟

LG und bleibt gesund
Mexxblue
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 23.07.2008
13.403 Beiträge (ø3,14/Tag)

Moin,

unser Plan ist auch fertig, sollte auch klappen, sind ja keine Mangelprodukte dabei und das meiste ist eh schon da Na!

Gefüllte Paprika mit Reis
Kokos-Curry Linsensuppe
Lauch-Kartoffelauflauf
Currywurst mit Kartoffelsalat und Möhrensalat
Sahnehering mit Pellkartoffeln
Pfifferling Risotto (geschoben aus KW 12)
Nackenkoteletts, Mais und Kartoffeln vom Grill
LG

Vini

Erwachsen werden kann ich auch morgen noch Na!

Bevor du mit dem Kopf durch die Wand rennst, überleg dir was du im Nebenzimmer willst Na!
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 24.05.2019
191 Beiträge (ø0,61/Tag)

Hallo,

Ich versuche es nochmal. Heute kam.schon mehrmals Couscous.

Mein Speiseplan für die kommenden Tage wird hauptsächlich aus dem Vorrat bestritten.

Mi: Thunfisch-Avocado-Salat, gefüllte Paprika

Do: den Rest der Paprika und Ofenkartoffeln

Fr: Spaghetti mit Coktailtomaten, Parmesan und Zitronengewürz

Sa: Lauchkuchen

So: Kraut mit Speck aus der Pfanne, Kartoffeln

Die restlichen Tage sehe ich was noch übrig ist.

Liebe Grüße von der strickhexe
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 12.07.2014
139 Beiträge (ø0,07/Tag)

Mo, 23. Mrz Updrögt Bohnen, Holunderblütenpudding
Di, 24. Mrz Bärlauchgratin, Salat
Mi, 25. Mrz Kohlroulade mit Kartoffeln
Do, 26. Mrz Nudeln mit Bärlauchpesto
Fr, 27. Mrz Rostbrätel mit Mischgemüse und Kartoffeln
Sa, 28. Mrz Kaiserschmarrn mit Pfirsichmus
So, 29. Mrz Gebratene Hähnchenbrust mit Zitronen-Buttersauce, dazu Mais-Karottengemüse und Grillkartoffeln

Liebe Grüße, miteigenenhaenden
Zitieren & Antworten

Mitglied seit 03.06.2017
2.134 Beiträge (ø2,06/Tag)

Nabend zsam,

eh hier das totale Lustkochen einsetzt - manchmal fällt einem ja alles ein, gibt es:

🥄Dinkelnudeln mit Bröselbutter, Spinat/TK
🌭Curry-Rindswurst, Backofenkartoffel, Gurkensalat
🍎gefüllte Rumfortkartoffeln, buntes Pfannengemüse, Apfelmus
🥘Linsensuppe mit Spuren von Rindswurst
🥗Linsenbratlinge, Kräuterquark, grüner Bohnensalat/TK
🍽Risi-Rotkohl, Rindsgeschnetzeltes in Senfrahm
🍞scharfe Ritterinnen/Roggenbrot/TK mit Tomatensosse, Reibkäse satt, Rettichsalat

frisch braucht es Rettich, Gurke

LG Mara
Zitieren & Antworten
zurück weiter