accina 

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accina

Geschlecht: weiblich
Alter:
Beziehungsstatus: Verheiratet
 
Koch-know-how: Gut und werde besser
Schmeckt mir gut: 
Schmeckt mir nicht:  Gemüsesuppe, Kutteln, Griesbrei
Hobbys:  Hund, Katze, Joggen, Malen, Lesen, Reisen
Beruf:  n/a
Homepage:  Noch keine ...
 
Mitglied seit: 30.10.2004
Aktivität:  Platz 7371 mit 382 Punkten

Über mich:

Mache Dukan seit 8.1.2012 und habe insgesamt 13kg abgenommen. Aktuell bin ich bei +-58kg und kann gut damit leben. Ach so: ich bin Baden-Württembergerin... Lächeln
Seit Februar 2014 mache ich Vibono, keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung. Alles frisch, alle Lebensmittel sind in Farben gekennzeichnet, grün, gelb rot.... Je mehr grün, je schneller die Abnahme... Seit Februar dadurch ohne Entbehrung 5,2kg weniger... Lächeln

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Name Rezepte
Auflauf
Rote Bete Auflauf
3
Brot
Vollkornbrot
20
Dips
Tzatziki hermines Art
3
Fisch
Pangasiusfilet mediterrane Art
17
Fleisch
Seeteufel - Ossobuco
3
Fleisch asiatisch
Chinakohl - Hähnchenpfanne
1
Geflügel
Coq au Vin
2
1
Hackfleisch
Pfannkuchentorte
1
Italienisch
Antipasti
4
Krautsalat
Krautsalat
5
1
Müsli
Crunchy - Müsli
1
Normal-Snack
Fladenbrot - Snack
3
1
1
Salate
Rote Bete
9
Schnitzel
Gorgonzola-Schnitzel im Ofen
1
Soja
Überbackenes Soja - Gyros
1
Süß
Apfelpfannkuchen
4
Süß
Andalusische Mandeltorte
2
Torte
Schwarzwälder Kirsch
1
Wild
Hirschsteaks in Wacholdersahne
4
WW
Krautsalat light
3
WW Fisch
Spagetthi mit Garnelen
23
WW Fleisch
Hühnerfrikassee
25
WW Gemüse
Ratatouille 2P
15
WW Kartoffeln
Mozarella-Kartoffeln
16
WW Nudeln
Tortellinie in Schinken-Käse-Soße
8
WW Salat
Sommersalat
23
WW Snacks
Tomaten-Morzarelle-Brötchen
10
WW süß
Apfelkuchen
42
WW süß
Waffeln
1

accina hat 1 Thema eröffnet

  Forum Name Datum
04.04.2012 06:22

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