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Forumthema:

Dukan P 3 und P 4 im Februar 2013

Benutzer / Verfasser:

homren

Forenbeitrag:

guten Morgen Lachen

hoffe ihr seid nicht verkatert 11.11.11:11 und es leben noch einige Krawatten Lachen

@barcarole
ich wünsch dir einen wunderschönen

hab heute PP Tag:

F: HK Brei mit Ei + Hüttenkäse, Milchkaffee
M: Fisch in der Folie
N: Milchkaffee mit Aniskuchen
A:Topfen-Tofuauflauf
falls ich Hunger bekomme, Quarkcreme mit Eiweiß und Aroma

so, düse zum Sport

liebe Grüße homren


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