741 kalorienarme Rezepte: Studentenküche

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Orangen - Möhren - Suppe mit Hack Orangen - Möhren - Suppe mit Hack besonders einfach zu machen 15 Min.
simpel
767
05.02.08
Erdbeeren in Milch Erdbeeren in Milch erfrischendes Sommergericht 5 Min.
simpel
1.685
15.09.08
Sauerkraut - Wraps Sauerkraut - Wraps ww-geeignet, 6* pro Portion 30 Min.
normal
1.447
13.10.09
Bratkartoffeln, griechische Art Bratkartoffeln, griechische Art Die Kartoffeln schälen, Paprikaschote und Lauch waschen. Kartoffeln und Paprika in Scheiben, Lauch in Ringe schneiden. ... 25 Min.
normal
4.290
27.03.08
Griechische Reis - Tatar - Gemüse Pfanne Griechische Reis - Tatar - Gemüse Pfanne WW - tauglich, sehr lecker, schnell gemacht 10 Min.
simpel
3.575
03.07.08
Salat vom Stangensellerie mit Nüssen und Äpfeln Salat vom Stangensellerie mit Nüssen und Äpfeln vitaminreicher und kalorienarmer Salat für Herbst und Winter 30 Min.
simpel
4.264
07.03.11
Chinesische Eier - Nudeln Chinesische Eier - Nudeln WW= 6,25 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
4.179
04.12.07
Zwiebelhackfleisch Zwiebelhackfleisch Ein schnelles Gericht für Berufstätige 30 Min.
normal
4.718
06.02.08
Hähnchenbrust mit  Zigeunersauce Hähnchenbrust mit Zigeunersauce WW tauglich 15 Min.
normal
3.015
21.04.08
Angemachter Hüttenkäse Angemachter Hüttenkäse Beliebig variabel 10 Min.
simpel
3.651
07.07.08
Gemüse Couscous - vegetarisch Gemüse Couscous - vegetarisch mit Schmand Dip 20 Min.
normal
7.297
20.08.08
Chrissis Tortellini - Salat Chrissis Tortellini - Salat ww-tauglich 20 Min.
simpel
7.739
30.10.08
Hüttenkäse - Apfel - Salat Hüttenkäse - Apfel - Salat low fat - Blitzrezept - erfrischend lecker 5 Min.
simpel
1.896
16.10.08
Ungarische Tatar - Nudelsuppe Ungarische Tatar - Nudelsuppe WW= 2P's pro P. 20 Min.
simpel
922
25.10.07
Leichtes Tomaten - Omelette Leichtes Tomaten - Omelette 1/4 TL Öl in einer beschichteten 26-cm-Pfanne erhitzen. ... 15 Min.
simpel
5.378
13.08.08
Penne in scharfer Cocktailtomaten - Karamell - Sauce Penne in scharfer Cocktailtomaten - Karamell - Sauce Die Nudeln bissfest kochen. Die Peperoni klein schneiden und die Cocktailtomaten halbieren. ... 20 Min.
normal
1.086
26.11.07
Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln der Klassiker 15 Min.
simpel
3.094
12.12.08
Couscous - Gemüse - Pfanne mit leichter Käsesauce Couscous - Gemüse - Pfanne mit leichter Käsesauce WW geeignet, die ganze Pfanne hat 5 P. 15 Min.
simpel
15.527
17.01.08
Leichter Gnocchisalat Leichter Gnocchisalat WW freundlich 5 P. 20 Min.
simpel
5.238
05.03.08
20 Minuten - Pfanne 20 Minuten - Pfanne ww-geeignet, 6,5* pro Person 20 Min.
simpel
2.640
21.08.09
Leckere Gemüse - Tomaten - Suppe mit Tortellini Leckere Gemüse - Tomaten - Suppe mit Tortellini einfach, schnell, vegetarisch und superpreiswert 15 Min.
normal
6.005
26.05.10
Schneller Kartoffeleintopf Schneller Kartoffeleintopf fettarm, ww-tauglich, vegetarisch 10 Min.
simpel
3.133
16.02.11
Leckerschmecker Kartoffel - Kürbissuppe Leckerschmecker Kartoffel - Kürbissuppe ganz schnell und leicht 40 Min.
simpel
624
11.02.07
Champignonschnitzerl Champignonschnitzerl WW 15 Min.
simpel
1.273
25.09.07
Arme Leute - Essen I Arme Leute - Essen I aus wenig viel gemacht 10 Min.
simpel
8.802
08.08.08
Cremiges Möhrengemüse Cremiges Möhrengemüse Die oben genannte Menge bezieht sich auf zwei Beilagenportionen. ... 5 Min.
simpel
1.254
11.10.08
Tofu Bolognese Tofu Bolognese leckere, vegane Bolognese 20 Min.
simpel
6.904
25.10.08
Gemüsepfanne mit Spiegelei Gemüsepfanne mit Spiegelei Low Carb, Glyx, Dampfgarer geeignet 25 Min.
simpel
7.898
27.10.08
Bratwurstpfanne - indische Art Bratwurstpfanne - indische Art schnell, gesund und fettarm 25 Min.
simpel
2.471
04.11.08
Lachsfilet an Blattspinat Lachsfilet an Blattspinat kalorienarmes aber schmackhaftes und gesundes Gericht 15 Min.
simpel
6.424
15.01.09
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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