101 afrikanisch Rezepte

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Grünkohl crunchy Grünkohl crunchy Kohl im afrikanischen Stil 10 Min.
simpel
2.325
02.06.08
Tansanische Fischpfanne mit Spinat Tansanische Fischpfanne mit Spinat Fisch auf exotisch - afrikanische Art 60 Min.
pfiffig
541
23.08.03
Taboulé Taboulé afrikanischer Salat 30 Min.
simpel
3.217
13.07.06
Dattelkekse, gefüllt Dattelkekse, gefüllt afrikanische Dattelkekse 30 Min.
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521
04.02.05
Erdnusstopf Erdnusstopf Afrikanischer Erdnusstopf mit Gehacktem 30 Min.
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219
11.10.06
Domoda, Rind- oder Lammfleisch mit Erdnusssauce Domoda, Rind- oder Lammfleisch mit Erdnusssauce Afrikanisches Rezept aus Gambia 15 Min.
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641
22.10.09
Plantene, gebraten Plantene, gebraten afrikanische Kochbanane 10 Min.
simpel
699
09.07.03
Eier mit Zwiebeln Eier mit Zwiebeln Afrikanisches Frühstück, scharf 10 Min.
simpel
268
04.02.11
Kürbis - Curry mit Gemüse Kürbis - Curry mit Gemüse europäische Version des afrikanischen 45 Min.
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208
21.11.07
Sellou Sellou afrikanisches Dessert 30 Min.
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477
07.09.04
Kaapse Bobotie Kaapse Bobotie Afrikanischer Hackfleischauflauf, Kap Art 40 Min.
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325
06.07.05
Voodoo-Schmarren Voodoo-Schmarren die afrikanische Variante vom Kaiserschmarrn 20 Min.
simpel
245
06.11.13
Chickenteile in würziger Tomatensoße Chickenteile in würziger Tomatensoße afrikanisches Rezept 60 Min.
simpel
126
11.01.10
Ziegenkeule mit Rosenkohl Ziegenkeule mit Rosenkohl Die Afrikanische Boer Ziege schmeckt am besten. 30 Min.
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365
19.04.06
Möhren - Bohnen - Suppe Möhren - Bohnen - Suppe afrikanisch, mit Erdnusscreme 15 Min.
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159
20.06.10
Bulgur-Pinienkern-Pilaw Bulgur-Pinienkern-Pilaw Afrikanischer Eintopf 30 Min.
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128
18.02.01
Benachin/Cheb-ou-jen (Gambia) Benachin/Cheb-ou-jen (Gambia) Rezept für eine afrikanische Großfamilie 60 Min.
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352
07.01.05
Kokosreis Kokosreis abgeschaut vom (leider inzwischen verstorbenen) Chef unseres afrikanischen Lieferservice 10 Min.
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208
21.03.09
Perlhuhn in Palmensaft und Kokos Perlhuhn in Palmensaft und Kokos Ein afrikanisches Verführungsmenü 30 Min.
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104
04.11.05
Matapa - Kohleintopf mit Erdnüssen und Kokosnussmilch Matapa - Kohleintopf mit Erdnüssen und Kokosnussmilch afrikanisches Rezept aus Mosambik 20 Min.
simpel
259
23.02.13
Blattgemüse mit Garnelen Blattgemüse mit Garnelen afrikanisch, mit Erdnüssen und Kokosmilch 20 Min.
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110
20.06.10
Shaka Zulu Shaka Zulu Sehr spezieller Eintopf nach afrikanischem Rezept 30 Min.
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176
29.10.11
Kaba - Kaba Kaba - Kaba afrikanischer Eintopf 30 Min.
normal
166
19.06.09
Vollwert - Erdnusssuppe mit Reis Vollwert - Erdnusssuppe mit Reis Afrikanisch 40 Min.
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126
08.06.10
Lamm - Sosaties Lamm - Sosaties zum Baari - afrikanisches Grillfest 15 Min.
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115
16.08.10
Erdnusssuppe mit Chili (ohne Fleisch) Erdnusssuppe mit Chili (ohne Fleisch) Variation eines afrikanischen Rezeptes 5 Min.
simpel
173
13.12.11
Tschutschuca Tschutschuca Afrikanische pikante Eierspeise 10 Min.
simpel
191
05.02.15
Süßkartoffel-Brokkoli-Wok Süßkartoffel-Brokkoli-Wok vegan 5 Min.
simpel
209
21.05.15
Hokkaido-Kürbisgratin Hokkaido-Kürbisgratin Den Kürbis waschen, entkernen und in relativ dünne/feine Scheiben schneiden. ... 30 Min.
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111
16.05.13
Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel vegan 10 Min.
simpel
147
29.06.15
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